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Los adultos mayores y las personas con afecciones crónicas subyacentes могили, como enfermedades cardiacas, enfermedades pulmonares o diabetes, parecen tener un мер riesgo de presentar ускладнення más могили a caval del COVID-19. Проконсультуйтесь про провідність atención médica acerca de las medidas adicionales que usted podría tomar para protegerse.

Las directrices del presidente sobre el coronavirus para los Estados Unidos: 15 Написати піктограму пропагування у форматі PDF

Sepa cómo se propaga

Ілюстрація: жінка чхає на чоловіка
  • Запропоновано відсутність вакууму для попереднього використання коронавірусу 2019 (COVID-19).
  • La mejor forma de prevenir la enfermedad es evitar la izložición a virus.
  • Відобразити вірус, який пропагує головну особу та персону.
    • Entre las personas que tienen contacto cercano entre ellas (dentro de unos 6 pies de distancia).
    • Mediante gotitas respiratorias que se producen cuando una persona infectada tose o estornuda.
  • Голоси є найвищою, а ла-бока-о-ла-дерис-лас-персоною, і, напевно, цілком можливою.

Tome medidas parategersse

Ілюстрація: миття рук з милом

Límpiese las manos con frecuencia

  • Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón por al menos 20 segundos, a posebcialmente después de haber estado en un lugar público, o después de sonarse la nariz, toser o estornudar.
  • Si no hay agua y jabón fácilmente disponibles, вживати un desinfectante de manos que contenga al menos un 60% de алкоголь. Cubra todas las superficies de las manos y frótelas hasta que sienta que se secaron.
  • Випустіть tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar.
Ілюстрація: Жінка перебуває на карантині додому

Evite el contacto cercano

  • Evite el contacto cercano con personas que estén enfermas.
  • Зберігайте одну distancia entre usted y las otras personas Сіль COVID-19 є пропагандистським та супутниковим. Естос є особливо важливим для всіх personas que tengan un мер riesgo de enfermarse gravmente.

Tome medidas para proteger a los demás

людина в ліжку

Quédese en casa si está enfermo

жінка, що прикриває рот при кашлі

Cúbrase la boca al toser y estornudar

  • Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo desable cuando tosa o estornude, o use la parte interna del codo.
  • Bote los pañuelos desechables que haya usado a la basura.
  • De inmediato, lávese las manos con agua y jabón por al menos 20 segundos. Si no hay agua y jabón fácilmente disponibles, límpiese las manos con un desinfectante de manos que contenga al menos un 60% de алкоголь.
людина в масці

Використовуйте una mascarilla si está enfermo

  • Si está enfermo: Usted debería usar una mascarilla cuando esté cerca de otras personas (p. Ej., Compartiendo una habitación o un Vehículo) y antes de entrar al consultingorio de un propedor de atención médica. Si no puede usar una mascarilla (por ejemplo, porque le causa dificultad para respirar), debe hacer todo lo pozible por cubrirse la nariz y la boca al toser y estornudar, y las personas que lo estén cuidando deben ponerse una mascarilla si entran a su habitación. Sepa qué hacer si se enferma.
  • Si NO está enfermo: No necesita usar una mascarilla a menos que esté cuidando a alguien que está enfermo (y que no puede usar una). Es posible que las mascarillas empiecen a escasear y deberían rezervarse para los cuidadores.
прибирання лічильника

Limpie y desinfecte

  • Limpie Y дезінфекція las superficies que se tocan frecuentemente todo los días. Esto incluye las mesas, las manijas de las puertas, los interruptores de luz, los mezones, las barandas, los escritorios, los teléfonos, los teclados, los inodoros, los grifos, los lavamanos y los lavaplatos.
  • Si las superficies están sucias, límpielas: використовуйте agua y jabón o detergente antes de desinfectar.

Para desinfectar: La Mayoría de los desinfectantes comunes para el hogar, registerdos en la EPA funcionarán. Використовуйте los desinfectantes que sean adecuados para la superficie.

Las opciones incluyen:

  • Diluir el blanqueador con cloro (відбілювач) que tenga en casa.
    Para hacer una solución de blanqueador con cloro (відбілювач), мецкл:
    • 5 кухарадів (1/3 de taza) de blanqueador con cloro por galón de agua
      O
    • 4 cucharaditas de blanqueador con cloro por un cuarto de galón de agua
    Siga las instrucciones del fabricante para la aplicación y la ventilación adecuada. Fíjese en la fecha de vencimiento para asegurarse de que el producto no haya vencido. Nunca mezcle el blanqueador con cloro con amoníaco ni con otros productos de limpieza. El blanqueador con cloro que no esté vencido será eficaz contra los coronavirus si se lo diluye adecuadamente.
  • Солюціони де алкоголь.
    Asegúrese de que la solución tenga al menos un 70% de алкоголь.
  • Otros desinfectantes comunes para el hogar, registerdos en la EPA.
    Se anticipate que los productos aprobados por la EPA que afirman ser eficaces contra patógenos virales Emergentespdf iconexternal icon seán eficaces contra el COVID-19 con base en los datos de virus más difíciles de eliminar. Siga las instrucciones del fabricante para todos los productos de limpieza y desinfección (p. Ej., Koncentración, método de aplicación y tiempo de contacto тощо).

Повне керівництво щодо дезінфекції

Що потрібно знати про посилання миття рук із зображенням мильної миття рук
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