[สังคม/]

ที่มา: CDC.GOV

วิธีการป้องกันตัวเอง

ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อ

คำแนะนำระหว่างกาลสำหรับครัวเรือนในสหรัฐอเมริกาที่สงสัยว่าเป็นโรค Coronavirus 2019 ในหน้านี้

พื้นหลัง

มีหลายสิ่งที่ต้องเรียนรู้เกี่ยวกับ coronavirus ที่เกิดขึ้นใหม่ โรค coronavirus 2019 (COVID-19) จากสิ่งที่เป็นที่รู้จักในปัจจุบันเกี่ยวกับ coronavirus นวนิยายและ coronaviruses ที่คล้ายกันที่ทำให้เกิดโรคซาร์สและ MERS แพร่กระจายจากคนสู่คนด้วยไวรัสเหล่านี้เกิดขึ้นบ่อยที่สุดในหมู่ผู้ติดต่อใกล้ชิด (ภายในประมาณ 6 ฟุต) การส่งผ่านชนิดนี้เกิดขึ้นผ่านทางเดินหายใจละออง ในทางกลับกันการแพร่กระจายของเชื้อ coronavirus ที่แปลกใหม่ไปยังบุคคลจากพื้นผิวที่ปนเปื้อนด้วยไวรัสนั้น การส่งผ่านของ coronavirus เกิดขึ้นบ่อยมากผ่านทางเดินหายใจหยดกว่า fomites หลักฐานในปัจจุบันชี้ให้เห็นว่า coronavirus นวนิยายอาจยังคงใช้งานได้หลายชั่วโมงต่อวันบนพื้นผิวที่ทำจากวัสดุที่หลากหลาย การทำความสะอาดพื้นผิวที่สกปรกอย่างเห็นได้ชัดตามมาด้วยการฆ่าเชื้อเป็นมาตรการปฏิบัติที่ดีที่สุดสำหรับการป้องกัน COVID-19 และโรคทางเดินหายใจไวรัสอื่น ๆ ในครัวเรือนและในชุมชน

คำแนะนำนี้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการทำความสะอาดและฆ่าเชื้อของครัวเรือนที่ บุคคลที่อยู่ระหว่างการสอบสวน (PUI) หรือผู้ที่ได้รับการยืนยัน COVID-19 นั้นอาศัยอยู่หรืออาจแยกตนเอง มันมีวัตถุประสงค์เพื่อ จำกัด การอยู่รอดของไวรัสในสภาพแวดล้อม คำแนะนำเหล่านี้จะได้รับการอัปเดตหากมีข้อมูลเพิ่มเติม

แนวทางเหล่านี้มุ่งเน้นไปที่การตั้งค่าในครัวเรือนและมีไว้สำหรับสาธารณชนทั่วไป

  • การทำความสะอาด หมายถึงการกำจัดเชื้อโรคสิ่งสกปรกและสิ่งสกปรกออกจากพื้นผิว การทำความสะอาดไม่ได้ฆ่าเชื้อโรค แต่โดยการลบมันจะลดจำนวนและความเสี่ยงของการติดเชื้อ
  • การฆ่าเชื้อ หมายถึงการใช้สารเคมีเพื่อฆ่าเชื้อโรคบนพื้นผิว กระบวนการนี้ไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดพื้นผิวที่สกปรกหรือกำจัดเชื้อโรค แต่โดยการฆ่าเชื้อโรคบนพื้นผิว หลังจาก การทำความสะอาดสามารถลดความเสี่ยงของการติดเชื้อได้อีก

คำแนะนำทั่วไปสำหรับการทำความสะอาดและฆ่าเชื้อตามบ้าน

สมาชิกชุมชนสามารถฝึกทำความสะอาดพื้นผิวที่สัมผัสบ่อย ๆ (ตัวอย่างเช่น: ตาราง, ลูกบิดประตู, สวิตช์ไฟ, ที่จับ, โต๊ะทำงาน, ห้องน้ำ, ก๊อกน้ำ, อ่างล้างมือ) กับน้ำยาทำความสะอาดในครัวเรือนและน้ำยาฆ่าเชื้อที่จดทะเบียน EPA ที่เหมาะสมสำหรับพื้นผิว ฉลากมีคำแนะนำสำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพรวมถึงข้อควรระวังเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์เช่นสวมถุงมือและให้แน่ใจว่าคุณมีการระบายอากาศที่ดีระหว่างการใช้ผลิตภัณฑ์คำแนะนำทั่วไปสำหรับการทำความสะอาดและฆ่าเชื้อในครัวเรือน ในการดูแลที่บ้าน (เช่นสงสัย / ได้รับการยืนยันว่ามี COVID-19)

  • สมาชิกในครัวเรือนควรให้ความรู้เกี่ยวกับอาการของ COVID-19 และป้องกันการแพร่กระจายของ COVID-19 ในบ้าน
  • ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อพื้นผิวสัมผัสสูงทุกวันในพื้นที่ส่วนกลางของบ้าน (เช่น โต๊ะเก้าอี้แอ่นลูกบิดประตูสวิตช์ไฟรีโมทรีโมทโต๊ะทำงานห้องน้ำอ่างล้างมือ)
    • ในห้องนอน / ห้องน้ำสำหรับคนป่วยโดยเฉพาะ: พิจารณาลดความถี่ในการทำความสะอาดเป็น ตามความจำเป็น (เช่นสิ่งสกปรกและพื้นผิว) เพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับบุคคลที่ไม่จำเป็น
      • มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้คนป่วยควรอยู่ในห้องเฉพาะและอยู่ห่างจากคนอื่นในบ้าน คำแนะนำการดูแลที่บ้าน.
      • ผู้ดูแลสามารถจัดหาอุปกรณ์ทำความสะอาดส่วนบุคคลสำหรับห้องพักและห้องน้ำของผู้ป่วยเว้นแต่ห้องจะถูกครอบครองโดยเด็กหรือบุคคลอื่นที่อุปกรณ์ดังกล่าวจะไม่เหมาะสม วัสดุเหล่านี้รวมถึงเนื้อเยื่อผ้าเช็ดตัวกระดาษน้ำยาทำความสะอาดและน้ำยาฆ่าเชื้อที่จดทะเบียนโดย EPA (ตัวอย่างที่ ลิงค์นี้ pdf ไอคอน iconexternal).
      • หากไม่มีห้องน้ำแยกต่างหากห้องน้ำควรได้รับการทำความสะอาดและฆ่าเชื้อหลังจากใช้งานโดยผู้ป่วยแต่ละครั้ง หากเป็นไปไม่ได้ผู้ดูแลควรรอนานเท่าที่จะทำได้หลังจากใช้งานโดยผู้ป่วยเพื่อทำความสะอาดและฆ่าเชื้อพื้นผิวที่สัมผัสสูง
  • สมาชิกในครัวเรือนควรติดตาม คำแนะนำการดูแลที่บ้าน เมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับบุคคลที่สงสัย / ยืนยัน COVID-19 และห้องแยก / ห้องน้ำ

วิธีทำความสะอาดและฆ่าเชื้อ:

พื้นผิว
  • สวมถุงมือที่ใช้แล้วทิ้งเมื่อทำความสะอาดและฆ่าเชื้อพื้นผิว ควรทิ้งถุงมือทุกครั้งหลังทำความสะอาด หากใช้ถุงมือที่ใช้ซ้ำได้ควรใช้ถุงมือเหล่านี้เพื่อทำความสะอาดและฆ่าเชื้อพื้นผิวสำหรับ COVID-19 และไม่ควรใช้เพื่อจุดประสงค์อื่น ศึกษาคำแนะนำของผู้ผลิตสำหรับผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อที่ใช้ ทำความสะอาดมือ ทันทีหลังจากถอดถุงมือออก
  • หากพื้นผิวสกปรกพวกเขาควรทำความสะอาดด้วยผงซักฟอกหรือสบู่และน้ำก่อนการฆ่าเชื้อ
  • สำหรับการฆ่าเชื้อสารละลายฟอกสีในครัวเรือนเจือจางสารละลายแอลกอฮอล์ที่มีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 70% และสารฆ่าเชื้อในครัวเรือนที่จดทะเบียนโดย EPA ควรมีประสิทธิภาพ
    • สารละลายฟอกสีในครัวเรือนปรับลดสามารถใช้ได้ถ้าเหมาะสมกับพื้นผิว ทำตามคำแนะนำของผู้ผลิตสำหรับการใช้งานและการระบายอากาศที่เหมาะสม ตรวจสอบเพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ไม่ผ่านวันหมดอายุ อย่าผสมน้ำยาฟอกขาวที่ใช้ในครัวเรือนกับแอมโมเนียหรือน้ำยาทำความสะอาดอื่น ๆ สารฟอกขาวในครัวเรือนที่ยังไม่หมดอายุจะมีประสิทธิภาพต่อ coronaviruses เมื่อเจือจางอย่างเหมาะสม
      • เตรียมน้ำยาฟอกขาวโดยผสม:
        • 5 ช้อนโต๊ะ (1/3rd ถ้วย) สารฟอกขาวต่อแกลลอนน้ำหรือ
        • 4 ช้อนชาฟอกสีต่อน้ำหนึ่งควอร์ต
    • ผลิตภัณฑ์ที่มีเชื้อก่อโรคไวรัสที่เกิดขึ้นใหม่ที่ได้รับการรับรองจาก EPA เรียกร้องไอคอน PDF iconexternal คาดว่าจะมีประสิทธิภาพเทียบกับ COVID-19 จากข้อมูลที่ยากต่อการฆ่าไวรัส ทำตามคำแนะนำของผู้ผลิตสำหรับผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อ (เช่นความเข้มข้นวิธีการใช้งานและเวลาที่ใช้ในการติดต่อ ฯลฯ )
  • สำหรับพื้นผิวที่นิ่ม (รูพรุน) เช่นพื้นพรมพรมและผ้าม่านให้เอาสิ่งเจือปนที่มองเห็นออกได้ถ้ามีและทำความสะอาดด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่เหมาะสมซึ่งระบุไว้สำหรับการใช้งานบนพื้นผิวเหล่านี้ หลังจากทำความสะอาด:
    • ซักรายการตามความเหมาะสมตามคำแนะนำของผู้ผลิต หากเป็นไปได้ให้ซักรายการโดยใช้การตั้งค่าน้ำอุ่นที่เหมาะสมที่สุดสำหรับรายการและของแห้งโดยสมบูรณ์หรือ
      ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีการอ้างสิทธิ์เชื้อโรคไวรัสที่เกิดขึ้นใหม่ที่ได้รับการรับรองจาก EPA (ตัวอย่างที่ ลิงค์นี้ pdf ไอคอน iconexternal) ที่เหมาะสำหรับพื้นผิวที่มีรูพรุน
เสื้อผ้าผ้าเช็ดตัวผ้าปูที่นอนและสิ่งอื่น ๆ ที่เข้ามาในซักรีด
  • สวมถุงมือที่ใช้แล้วทิ้งเมื่อจัดการกับผ้าสกปรกจากผู้ป่วยและทิ้งหลังจากใช้งานทุกครั้ง หากใช้ถุงมือที่ใช้ซ้ำได้ควรใช้ถุงมือเหล่านี้เพื่อทำความสะอาดและฆ่าเชื้อพื้นผิวสำหรับ COVID-19 และไม่ควรใช้เพื่อจุดประสงค์อื่นในครัวเรือน ทำความสะอาดมือ ทันทีหลังจากถอดถุงมือออก
    • หากไม่ได้ใช้ถุงมือเมื่อซักผ้าที่สกปรกให้ล้างมือหลังจากนั้น
    • ถ้าเป็นไปได้อย่าเขย่าผ้าสกปรก สิ่งนี้จะลดความเป็นไปได้ในการแพร่กระจายไวรัสผ่านทางอากาศ
    • ซักรายการตามความเหมาะสมตามคำแนะนำของผู้ผลิต หากเป็นไปได้ให้ซักรายการโดยใช้การตั้งค่าน้ำที่อบอุ่นที่สุดสำหรับรายการและรายการที่แห้งสนิท ซักรีดสกปรกจากคนป่วยสามารถล้างด้วยสิ่งของของผู้อื่น
    • ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อตู้เสื้อผ้าตามคำแนะนำด้านบนสำหรับพื้นผิว หากเป็นไปได้ให้พิจารณาวางถุงซับที่ทิ้งแล้ว (สามารถทิ้งได้) หรือสามารถฟอกได้

สุขอนามัยของมือและมาตรการป้องกันอื่น ๆ

  • สมาชิกในครัวเรือนควร มือที่สะอาด บ่อยครั้งรวมถึงทันทีหลังจากถอดถุงมือและหลังจากสัมผัสกับผู้ป่วยโดยล้างมือด้วยสบู่และน้ำเป็นเวลา 20 วินาที หากไม่มีสบู่และน้ำและมือไม่สกปรกอย่างเห็นได้ชัดอาจใช้เจลทำความสะอาดมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60% อย่างไรก็ตามหากมือสกปรกอย่างเห็นได้ชัดให้ล้างมือด้วยสบู่และน้ำทุกครั้ง
  • สมาชิกในครัวเรือนควรปฏิบัติตามมาตรการป้องกันตามปกติในขณะที่ทำงานและที่บ้านรวมถึงข้อเสนอแนะ สุขอนามัยของมือ และหลีกเลี่ยงการสัมผัสดวงตาจมูกหรือปากด้วยมือที่ไม่ได้ซัก
    • เวลาสำคัญเพิ่มเติมเพื่อทำความสะอาดมือรวมถึง:
      • หลังจากเป่าจมูกไอหรือจาม
      • หลังจากใช้ห้องน้ำ
      • ก่อนรับประทานอาหารหรือเตรียมอาหาร
      • หลังสัมผัสสัตว์หรือสัตว์เลี้ยง
      • ก่อนและหลังให้การดูแลตามปกติสำหรับบุคคลอื่นที่ต้องการความช่วยเหลือ (เช่นเด็ก)

การพิจารณาอื่น ๆ

  • ผู้ป่วยควรรับประทาน / ให้อาหารในห้องหากเป็นไปได้ รายการบริการอาหารที่ไม่ใช้แล้วที่ใช้แล้วควรจัดการกับถุงมือและล้างด้วยน้ำร้อนหรือในเครื่องล้างจาน ทำความสะอาดมือ หลังจากจัดการรายการบริการอาหารที่ใช้แล้ว
  • ถ้าเป็นไปได้อุทิศถังขยะที่มีเส้นสำหรับผู้ป่วย ใช้ถุงมือเมื่อถอดถุงขยะการจัดการและการทิ้งขยะ ล้างมือ หลังจากการจัดการหรือกำจัดขยะ
  • พิจารณาปรึกษากับแผนกสุขภาพในพื้นที่ของคุณเกี่ยวกับแนวทางการกำจัดขยะหากมี

แหล่งข้อมูลเพิ่มเติม

โทรเดี๋ยวนี้
ทิศทาง